Sve o gubitku kose nakon poroda i nježnoj prirodnoj njezi tijekom dojenja.
Poslijeporođajno opadanje kose privremena je i posve normalna reakcija organizma nakon poroda. Obično počinje 2 do 4 mjeseca nakon poroda i smanjuje se samo od sebe u roku od nekoliko mjeseci. Nježna njega vlasišta s koprivom i kaduljom doprinosi tome da kosa izgleda gušće i vitalnije u tom razdoblju.
Što je poslijeporođajno opadanje kose
Tijekom trudnoće hormoni zadržavaju više dlaka u fazi rasta, zbog čega mnoge žene osjećaju kosu gušćom. Nakon poroda hormoni se vraćaju na uobičajene razine i velik dio tih dlaka istovremeno prelazi u fazu opadanja. Tako nastaje osjećaj poslijeporođajnog opadanja kose.
Važno je znati da je riječ o prirodnom procesu, a ne o bolesti. Dlaka ne nestaje zauvijek, samo mnogo folikula istovremeno ulazi u fazu mirovanja.
Opadanje kose · Ciklus dlake
3 faze dlake
Svaka dlaka prolazi kroz prirodan ciklus
Prijelaz
2-3 tj
folikul se steže
Mirovanje
~3 mj
dlaka otpada i obnavlja se
Kod opadanja kose više dlaka istovremeno je u fazi otpadanja.
InaEssentials
Zašto se javlja opadanje kose nakon poroda
Glavni uzrok opadanja kose nakon poroda su hormonalne promjene, no ulogu imaju i umor, nedostatak sna te povećane potrebe organizma u prvim mjesecima s bebom.
‼️
Hormonalna promjena
Nagla promjena razine estrogena nakon poroda.
😴
Umor
Nedovoljan odmor i fizičko naprezanje.
🥗
Povećane potrebe
Više željeza, vitamina i minerala.
💇
Krhka kosa
Sklonija opadanju u određenom razdoblju.
Kada počinje i koliko traje poslijeporođajno opadanje kose
Najčešće poslijeporođajno opadanje kose počinje između drugog i četvrtog mjeseca nakon poroda i najizraženije je oko trećeg mjeseca. Kod većine žena kosa se oporavi do prve godine bebina života.
Poslijeporođajno opadanje kose
Kada počinje i koliko traje
Vremenska crta nakon poroda
Početak
2-4
mjesec nakon poroda
Vrhunac
≈3
mjesec, najizraženije
Oporavak
12
mjeseci do gustoće
Privremeno i posve normalno, kosa se oporavlja.
InaEssentials
Kako procijeniti je li gubitak kose unutar normalnih granica? Evo brzog vodiča za dnevno opadanje kose.
Opadanje kose · Koliko je normalno
Kada je opadanje kose normalno
Vodič za dnevni gubitak kose
Normalno
50-100
dlaka dnevno
Pratite
100+
dlaka redovito i u pramenovima
Ako trajno primjećujete više, posavjetujte se sa stručnjakom.
InaEssentials
Prirodna njega kod poslijeporođajnog opadanja kose tijekom dojenja
Tijekom dojenja mnoge majke preferiraju nježne, prirodne proizvode. Sprej za vlasište s biljnim ekstraktima praktičan je izbor, lako se nanosi, ne zahtijeva ispiranje i uklapa se u svakodnevicu s bebom.
Odaberite formule s razumljivim sastojcima poput koprive i kadulje, koje doprinose osjećaju zdravog vlasišta, bez agresivnih kemikalija.
Kako brinuti o kosi nakon poroda
Osim vanjske njege, kosa u razdoblju poslijeporođajnog opadanja kose treba i podršku iznutra:
🥗
Prehrana
Željezo, cink i vitamini B skupine za zdravu kosu.
💧
Voda i san
Hidratacija i odmor kada je moguće.
🌿
Njega vlasišta
Svakodnevni sprej s koprivom i kaduljom.
🧴
Nježno tretiranje
Manje toplinske obrade i pažljivo češljanje.
Uz dosljednu i nježnu njegu kosa postupno vraća svoju gustoću i vitalnost.
Prirodno rješenje kod opadanja kose: Hydrobiotic Kopriva i Kadulja
Kako bismo pridonijeli osjećaju gustoće kose, priroda nudi nježne sastojke. Takav je Hydrobiotic Kopriva i Kadulja, sprej za svakodnevnu njegu kod opadanja kose, peruti i osjetljivog vlasišta.
💚 Kopriva s naših obiteljskih nasada
Bogata mineralima, tonizira vlasište, potiče cirkulaciju oko korijena i doprinosi osjećaju guste kose.
💚 Kadulja s naših obiteljskih nasada
Smiruje i osvježava vlasište, pridonosi ravnoteži lučenja loja i stvara ugodno okruženje za dlaku.
💚 Postbiotski kompleks razvijen u Italiji
Doprinosi prirodnom mikrobiomu vlasišta, smiruje osjećaj svrbeža i iritacije te čini kosu vidljivo vitalnijom.
Prirodno rješenje
Snaga koprive i kadulje
Sastojci u Hydrobiotic Kopriva i Kadulja
❤️Kopriva
Tonizira vlasište, potiče cirkulaciju oko korijena i doprinosi osjećaju guste kose.
❤️Kadulja
Smiruje vlasište, pridonosi ravnoteži lučenja loja i stvara ugodno okruženje za dlaku.
❤️Postbiotski kompleks
Doprinosi prirodnom mikrobiomu vlasišta i smanjuje osjećaj svrbeža i iritacije.
Nježna njega bez agresivnih kemikalija.
InaEssentials
Sastojci djeluju sinergijski kako bi brinuli o kosi od korijena i vratili osjećaj vitalnosti, bez agresivnih kemikalija.
🎁 Posebna ponuda
Otkrijte posebnu ponudu na stranici proizvoda i izgradite cjelovitu rutinu za opadanje kose.
Kupite 2 x Hydrobiotic Kopriva i Kadulja i dobijte Šampon s koprivom i Regenerator za kosu s ružmarinom potpuno BESPLATNO.
Pogledaj ponudu proizvoda
Stvarna mišljenja kupaca
Ocjena 4.65/5 od preko 480 stvarnih recenzija kupaca InaEssentials.
M
Mia✔ Potvrđena kupnja
★★★★★
Kosa mi je sjajna, mekana na dodir i raste mi nova, mlada kosa! Koristim ga već oko 2 mjeseca.
A
Andrea✔ Potvrđena kupnja
★★★★★
Kosa mi je stvarno manje masna. I primjećujem da manje opada kad se češljam.
T
Tea✔ Potvrđena kupnja
★★★★★
Jako zadovoljna s proizvodom Hydrolina peppermint, ostavlja kožu mekom, svježom i čistom.
O obitelji InaEssentials
InaEssentials je obiteljski bugarski brend prirodne kozmetike, inspiriran snagom bilja. Stvaramo nježne formule s koprivom, kaduljom i ružmarinom koje doprinose ljepoti kose na prirodan način.
Vjerujemo da njega kose počinje sa zdravim vlasištem i čistim, razumljivim sastojcima kojima se možete pouzdati svaki dan.
Često postavljana pitanja o poslijeporođajnom opadanju kose
Je li poslijeporođajno opadanje kose opasno?
Ne. Riječ je o privremenoj i prirodnoj reakciji organizma nakon poroda. Kosa se obično sama oporavi u roku od nekoliko mjeseci. Kod jakog i dugotrajnog prorjeđivanja posavjetujte se s dermatologom.
Kada prestaje poslijeporođajno opadanje kose?
Kod većine žena poslijeporođajno opadanje kose smanjuje se oko šestog mjeseca, a kosa vraća svoju gustoću do prve godine nakon poroda.
Mogu li koristiti prirodni sprej za kosu dok dojim?
Da, kozmetički proizvodi s biljnim ekstraktima poput koprive i kadulje prikladni su za svakodnevnu vanjsku njegu. Kod konkretnih nedoumica posavjetujte se sa svojim liječnikom.
Koji vitamini doprinose zdravlju kose nakon poroda?
Uravnotežen unos željeza, cinka, vitamina D i vitamina B skupine doprinosi zdravlju kose. Prije uzimanja dodataka prehrani tijekom dojenja posavjetujte se s liječnikom.
Je li normalno da nakon poroda otpadaju cijeli pramenovi kose?
Povećan gubitak kose nakon poroda je normalan. Ako primijetite ćelava mjesta ili vrlo jako opadanje kose nakon prve godine, posavjetujte se s dermatologom.
Kako brinuti o kosi nakon poroda?
Kombinirajte uravnoteženu prehranu, dovoljno odmora i nježnu svakodnevnu njegu vlasišta s prirodnim sastojcima koji doprinose osjećaju guste i zdrave kose.
Pročitajte više o gubitku kose
Izvori i važne informacije
Informacije u ovom članku imaju obrazovnu svrhu i ne zamjenjuju konzultaciju sa stručnjakom. Proizvodi InaEssentials kozmetička su sredstva za njegu, a ne lijekovi, i nisu namijenjeni za dijagnostiku ili medikamentozno liječenje. Kod dugotrajnog ili izrazito jakog opadanja kose obratite se dermatologu.
