Kako koža stari: kolagen i elastin

Kako koža stari: kolagen i elastin

Kako koža stari: kolagen i elastin
Razumijemo proces starenja iznutra prema van i kako ga usporiti njegom

Koža stari kada s godinama opada proizvodnja kolagena i elastina, a vanjski čimbenici poput sunca ubrzavaju taj proces. Rezultat je gubitak gustoće te pojava finih linija i bora. Razumijevanje toga kako koža stari prvi je korak prema učinkovitoj njezi protiv starenja.


Kako koža stari: što se događa ispod površine

Koža je najveći organ tijela i tijekom vremena prolazi kroz prirodne promjene. Da bismo razumjeli kako koža stari, korisno je pogledati njezina tri glavna sloja, jer starenje počinje duboko, mnogo prije nego što ga primijetimo na površini.

Infografika kako koža stari: lijevo mlada koža s gustim kolagenom, a desno zrela koža s borom i razgrađenim kolagenom

Lijevo je koža mlada, s gustim kolagenom i dobrom hidratacijom. Desno se s godinama kolagen razgrađuje, pojavljuje se bora i koža popušta.

1
Epidermis (površinski sloj)
Zadržava vlagu. S godinama se obnavlja sporije i postaje tanji, a koža gubi sjaj.
2
Dermis (srednji sloj)
Ovdje su kolagen i elastin. Upravo ovdje počinje vidljiv gubitak kolagena i pojava bora.
3
Hipodermis (masni sloj)
Najdublji sloj koji daje gustoću. Njegovim smanjenjem kontura lica omekšava.

Uloga kolagena i elastina

Kolagen je poput unutarnje skele koja drži kožu čvrstom, a elastin joj vraća oblik nakon pokreta. Hijaluronska kiselina zadržava vlagu među njima. Kada se te strukture s godinama smanjuju, koža postupno postaje mekša i pojavljuju se fine linije.

🧱
Kolagen
potpora i čvrstoća
🔄
Elastin
gipkost i povratak u oblik
💧
Hijaluron
vlaga i gustoća

Zajedno kolagen, elastin i hijaluronska kiselina grade potporu i vlagu mlade kože.

Nakon otprilike 25. godine tijelo svake godine proizvodi sve manje kolagena. Upravo zato je njega protiv starenja najučinkovitija kada počne na vrijeme.

≈1%
godišnji gubitak kolagena nakon 25. godine
25
dob u kojoj počinje pad
do 80%
vanjskog starenja povezuje se sa suncem
Korisno je znati

Kolagen je najrasprostranjeniji protein u koži. Zajedno s elastinom i hijaluronskom kiselinom gradi potporu i vlagu dermisa, zato je briga o njemu temelj svake anti-age rutine.

Unutarnje i vanjsko starenje

Stručnjaci dijele starenje kože na dvije vrste. Jedno je upisano u našu prirodu, drugo ovisi o načinu života i na njega imamo najveći utjecaj.

Unutarnje (kronološko) starenje
🧬 Genetika⏳ Dob⚖️ Hormoni
Upisano u našu prirodu. Na njega imamo ograničen utjecaj.
Vanjsko starenje
☀️ Sunce🚭 Pušenje🍬 Šećer😴 Stres i san
Ovisi o načinu života. Na njega imamo velik utjecaj zato je ovdje fokus njege.

Koji čimbenici ubrzavaju gubitak kolagena

Svakodnevne navike mogu ubrzati gubitak kolagena i prerano ostariti kožu. Dobra je vijest da je većina njih u našim rukama.

Sunce (UV zrake)
Glavni vanjski čimbenik preranog starenja. Razgrađuje kolagen i elastin u dermisu.
Pušenje
Sužava krvne žile i uskraćuje koži kisik i hranjive tvari.
Šećer i glikacija
Višak šećera čini kolagenska vlakna tvrđima i lomljivijima.
Nedostatak sna i stres
Noću se koža obnavlja. Manjak sna usporava taj proces.
Dehidracija
Nedovoljna vlaga čini fine linije vidljivijima.

Sunce je vodeći vanjski čimbenik gubitak kolagena. Pročitajte detaljnije kako sunce stari kožu, kao i ostale uzroke pojave bora.

Mitovi i činjenice o starenju kože

Oko teme starenja ima mnogo zabluda. Evo najčešćih, sagledanih trezveno.

Mit: starenje ovisi samo o genima
Genetika ima ulogu, ali vanjski čimbenici sunce, pušenje, prehrana određuju velik dio vidljivog starenja i pod našom su kontrolom.
Činjenica: prevencija u dvadesetima najučinkovitija je
Što ranije počne zaštita kolagena zaštitom od sunca i hidratacijom, to se sporije pojavljuju vidljivi znakovi.
Mit: skupa krema zaustavlja vrijeme
Nijedan proizvod ne vraća mladost u potpunosti. Dobra njega podržava izgled i osjećaj čvrstoće, ali realna očekivanja su važna.

Kako podržati da koža izgleda mlađe

Vrijeme ne možemo zaustaviti, ali vidljive znakove starenja možemo usporiti dosljednom i nježnom njegom. Evo glavnih koraka za mlađi izgled kože.

1
Zaštita od sunca svaki dan čak i zimi i po oblačnom vremenu, kako biste zaštitili kolagen.
2
Hidratacija ujutro i navečer, kako bi koža ostala gusta i elastična.
3
Antioksidansi i ružino ulje, koji hrane i podržavaju zaštitu kože.
4
Nježno čišćenje bez agresivnih proizvoda koji narušavaju zaštitnu barijeru.
5
Zdrav san i prehrana, bogati antioksidansima i vodom.

Te navike temelj su cijele njege protiv starenja kože. Odavde je korisno prepoznati prve znakove starenja i znati koje biljke djeluju protiv starenja.

Prirodna anti-age rutina InaEssentialsa

Protiv starenja ne djeluje jedan proizvod, nego dosljedna njega protiv starenja kože ujutro i navečer. Zato InaEssentials nudi tri proizvoda koji se međusobno nadopunjuju s organskim ružinim uljem s vlastitih nasada.

❤️Rose Elixir intenzivni anti-age serum

Koncentrirana noćna i dnevna njega s ružinim uljem koja hrani zrelu kožu i podržava osjećaj čvrstoće i elastičnosti. Pogledaj serum Rose Elixir.

❤️Crème de rose dnevna krema sa SPF 30

Hidratira i stvara zaštitni sloj protiv UV zraka glavnog vanjskog čimbenika fotostarenja i pojave bora. Pogledaj Crème de rose.

❤️Rose Eye Lift krema za oko očiju

Nježno područje oko očiju stari prvo. Rose Eye Lift usmjeren je na fine linije, otečenost i tamne krugove. Pogledaj Rose Eye Lift.


Posebna ponuda potpuna anti-age rutina

Anti-age rutina serum Rose Elixir, Crème de rose i Rose Eye Lift InaEssentialsa

Izgradite cijelu svoju njegu protiv starenja jednim paketom i pobrinite se za lice i područje oko očiju odjednom.

Kupite dnevnu kremu Crème de rose i serum Rose Elixir i dobivate kremu za oko očiju Rose Eye Lift na DAR. Potpuna rutina u jednom.
Uzmi potpunu rutinu

Mišljenja kupaca o anti-age rutini

★★★★★ Stvarne recenzije za serum i dnevnu kremu
Serum Rose Elixir
Serum Rose Elixir InaEssentials
★★★★★

Intenzivni Anti-Age serum za lice s organskim ružinim uljem - Rose Elixir je visokokvalitetan proizvod, pruža potrebnu njegu i već je dio moje svakodnevne rutine.

Gabrijela Petrović, Provjerena kupnja
Dnevna krema Crème de rose
Dnevna krema Crème de rose InaEssentials
★★★★★

Drugi tjedan koristim kremu s ružinim uljem i zapanjena sam rezultatom. Nisam očekivala tako brzu, vidljivu pozitivnu promjenu. Krema se vrlo brzo upija i ne ostavlja masne tragove na licu. Moja koža je vidljivo meka i glatka, a ne samo na dodir. Ovo će biti moja krema zauvijek! Hvala vam obitelji! Sretni praznici!

Maja L., Provjerena kupnja

Pogledaj sve recenzije


O obitelji InaEssentials

Obitelj InaEssentials u nasadima ruža

InaEssentials je bugarska obiteljska proizvodnja s više od 25 godina iskustva u ekološkom uzgoju i prirodnoj kozmetici s ružinim uljem, biljnim vodicama i aktivnim sastojcima s vlastitih nasada. Svaki proizvod nastaje s brigom za kožu i s poštovanjem prema prirodi.

Često postavljana pitanja

Obitelj InaEssentials i njega protiv starenja kože
U kojoj dobi počinje starenje kože?
Prve neprimjetne promjene u proizvodnji kolagena počinju oko 25. godine, ali vidljivi znakovi obično se pojavljuju u tridesetima. Zato je preventivna njega protiv starenja korisna još prije pojave bora.
Može li se obnoviti izgubljeni kolagen?
Koža se ne vraća u potpunosti na razine iz mladosti, ali prava njega, zaštita od sunca i hranjivi aktivni sastojci poput ružinog ulja podržavaju izgled i osjećaj čvrstoće kože.
Koji je najvažniji čimbenik preranog starenja?
Izloženost suncu. UV zrake razgrađuju kolagen i elastin, zato je svakodnevna zaštita od sunca najjača anti-age navika.
Izvori i važne informacije

Informacije u ovom članku edukativne su naravi i ne zamjenjuju liječnički savjet. Proizvodi InaEssentialsa su kozmetički, a ne lijekovi, i namijenjeni su vanjskoj njezi kože. Kod kožnih tegoba ili nedoumica posavjetujte se s dermatologom.

Natrag na blog